Archivo de la categoría: Paleo

Colesterol tras poco más de un año comiendo según Dieta Paleo

Honestamente no he sido talibán, varias veces he comido basuras o alguna piscola. Pero en general (80%) he seguido los principios Paleo. Hay un evidente progreso de los ya buenos resultados de hace poco mas de 1 año. Acá esta … Seguir leyendo

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Muy buen diagrama del concepto Paleo

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$29Billion Reasons to Lie About Cholesterol

Poco a poco.. siguen cayendo mitos nutricionales. Otra película más al respecto, en este caso referente al conflicto de interés de los laboratorios vendiendo Lipitor u otros similes y sobre los mitos de las grasas. Más aca http://www.29billion.com/

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Paleo 2.1

Mucho tiempo sin postear, la matrix me ha absorvido… Nuevamente un artículo Paleo en el blog. Llego la hora de resumir todo lo aprendido luego de leer cuanto libro y blog ha pasado por mis ojos respecto a nutrición paleo. … Seguir leyendo

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Se viene Paleo-Película

Supe hace unos dias que hasta el pediatra de mis hijos es Paleo… ahora se viene una pelicula paleo: Más detalles en Perfect Human Diet

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Djokovic es Paleo!

Bueno.. lentamente todos caen en razon… extracto de emol: El serbio de 23 años, quien ganó 24 partidos seguidos para obtener títulos en el Abierto de Australia, Dubái y los Masters 1000 en Miami e Indian Wells, señaló que un … Seguir leyendo

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Paleo Gym, bienvenidos a MovNat

Finalmente un minuto para postear algo nuevo. Siguiendo el estilo de Crossfit pero con un enfoque mas “natural” existe MovNat. Creado por Erwan Le Corre hace un par de años probablemente se masificará. Más en http://movnat.com/

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Buen reportaje en ABC de Paleo y Crossfit

Vale la pena verlo, aparece Robb Wolf y Art De Vany. Meet the Caveman Dieters, Inside the World of Paleo Diets and Caveman Work-Outs: http://abcnews.go.com/Health/paleo-diet-meet-caveman-dieters/story?id=13030483

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Superdiagrama de suplementos alimenticios

Se paso esto! Mezcla de Tufte con the Science of Sport. Interactivo acá

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Why we get fat?

Buen video que explica la teoría de Gary Taubes del libro Why We Get Fat; La sobredosis de insulina provoca que se almacene grasa en el cuerto innecesariamente. Esta bueno.

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